Por ejemplo, indicar a un jugador que adopte una postura equilibrada supondría los siguientes puntos de enseñanza:

  • Pies separados a la anchura de los hombros.
  • El 60 % del peso en la parte delantera del pie.
  • Un pie ligeramente por delante del otro (aproximadamente la mitad de la longitud del pie).
  • Mantener la espalda recta pero las caderas ligeramente flexionadas (de modo que el pecho no esté por delante de los pies).

Una vez presentados, estos conceptos se pueden resumir con la palabra "postura"; sin embargo, los atletas deberán aprender a relacionar la palabra con dichos puntos de enseñanza (y recordarlos).

Las palabras clave (o las indicaciones) tales como "postura" posibilitan que el entrenador recuerde rápidamente a los jugadores gran cantidad de información. Al introducir la palabra clave, el entrenador debe usarla de manera permanente y regular, y asegurarse de explicar y demostrar qué significa. También puede ayudar proporcionarles a los jugadores (y a los padres) una lista escrita de las palabras clave.