Par exemple, pour indiquer à un joueur comment adopter une posture équilibrée, vous devrez lui communiquer les points d’apprentissage suivants :

  • Pieds écartés de la largeur des épaules ;
  • 60 % du poids sur la partie antérieure du pied ;
  • Un pied légèrement devant l’autre (environ la moitié de la longueur du pied) ;
  • Garder le dos droit avec une légère flexion au niveau des hanches (de telle sorte que la poitrine ne soit pas en avant des pieds).

Après avoir décrit ces différents points, l’entraîneur pourra y faire référence et les résumer à l’aide du seul mot « posture ». Bien entendu, les joueurs devront s’habituer à associer le mot à ces différents points d’apprentissage (et ne pas les oublier).

Avec des mots clés (ou des mots repères) tels que « posture », l’entraîneur peut rappeler très rapidement de nombreuses informations aux joueurs. Lors de l’introduction du mot clé, l’entraîneur doit le mentionner systématiquement et régulièrement, tout en veillant à expliquer et à démontrer ce qu’il signifie. L’entraîneur peut également distribuer aux joueurs (et à leurs parents) la liste écrite des mots clés.