Les principes importants de la contre-attaque sont les suivants :

  • Lancer la contre-attaque :
    • 1ère passe (ou passe d’ouverture)  ;
    • progresser en dribble ;
    • interception de la balle;
  • « Le salut est dans la course » ;
  • Passer la balle vers l’avant ;
  • Avantage/désavantage – 2x1 ;
  • Avantage/désavantage – 3x2 ;
  • Passer à l’attaque – «  être rapide sans se précipiter  »

Lancer la contre-attaque

Le lancement de la contre-attaque implique un certain nombre d’aspects importants :

1ère Passe - le rebondeur défensif

Le rebondeur défensif doit atterrir avec la balle au moins à hauteur de l’épaule, dans un mouvement tendant à l’éloigner de tout rebondeur attaquant. Le rebondeur défensif doit se tourner vers la ligne de touche la plus proche, en faisant face à l’angle de la ligne de fond de ce même côté. Il peut donner à son corps un léger mouvement de rotation en l’air avant de toucher le sol ou pivoter rapidement après avoir atterri.

1ère Passe - le meneur de jeu

Le meneur doit se déplacer vers la ligne de touche la plus proche du rebondeur avant de tourner le dos à cette ligne pour faire face au rebondeur attaquant. La réception de la balle se fait à proximité de la continuation de la ligne des lancers francs. S’il est défendu, il doit se déplacer soit en direction de la ligne de fond soit vers le centre du terrain.

Le meneur ne doit pas attraper la balle alors qu’il est immobile ; il doit être en mouvement lorsqu’il réceptionne la passe. Après avoir reçu la balle, le meneur doit regarder (« menton contre l’épaule ») dans la direction vers laquelle il souhaite se déplacer, avant d’entamer un déplacement ou de faire rebondir la balle.

Si le meneur choisit de dribbler, il doit commencer par utiliser des dribbles longs avant de dribbler avec la balle devant le corps, en utilisant ses mains alternativement, en l’absence de défenseur à proximité immédiate (dribble de contre-attaque). Nombre de jeunes joueurs utiliseront uniquement leur main préférée et cette tendance doit être découragée.

Lancer la contre-attaque – progresser en dribble

En particulier, lorsqu’il est procédé à un « rebond long » (c.-à-d. lorsque la balle rebondit loin du panier, il peut arriver que le rebondeur voie là l’occasion de dribbler rapidement. Même s’il ne fait aucun doute que de jeunes joueurs commettront des erreurs, les entraîneurs doivent faire preuve de patience pour leur permettre d’acquérir cette compétence.

Lancer la contre-attaque – interception de la balle

De nombreuses contre-attaques commencent par une interception de la balle. Si le joueur qui a intercepté la balle se trouve dans une position avantageuse, il doit dribbler rapidement. D’autres coéquipiers doivent courir rapidement en avant sur le terrain pour se positionner pour recevoir une passe ou prendre le au rebond après un tir manqué.