“Moverse con el pase”

Un error común que cometen los defensores de todas las edades es ser lentos en la respuesta a la jugada ofensiva o no moverse a la posición correcta. Cada vez que se pasa el balón, todos los defensores deben moverse, aunque sea un ajuste sutil de la posición (p. ej., en una jugada de posteo). Los defensores tienen que llegar a su “nueva” posición para el momento en que se atrapa el pase; es muy tarde para esperar hasta que se atrape antes de moverse.

Cuando un atacante pasa el balón, los defensores jóvenes a menudo se mueven hacia atrás (o se paran quietos), lo que permite al jugador ofensivo cortar al defensor; simplemente, esto quiere decir que el jugador ofensivo se queda entre el defensor y el balón.

Cuando se pasa el balón, x2 debe moverse hacia el balón (esto generalmente se conoce como “saltar hacia el balón”) para quedar en posición de defender todo corte que haga el jugador 2.

De manera similar, si x4 no se mueve o simplemente retrocede, permite al jugador 4 cortarlo y recibir el balón.

Si x4 primero se mueve hacia el balón (desplazándose hacia la “línea de división”), queda en posición de defender el corte del jugador 4 hacia la canasta.

Ejercicio de defensa

El uso de actividades 4x4 se recomienda como método eficaz para desarrollar la comprensión y ejecución por parte del jugador del posicionamiento defensivo básico de equipo.

Con 4x4, los entrenadores pueden incluir cada una de las posiciones defensivas (sobre el balón, a un pase de distancia, a dos o más pases de distancia) que se puedan encontrar en un partido.

Una actividad muy usada es el “shell drill”, que simplemente consiste en 4x4 en la mitad de la cancha. Inicialmente, los jugadores en ataque pueden pasarse el balón entre ellos y cada defensor ajustará su posición cada vez que se haga un pase.

Si bien este movimiento defensivo puede practicarse inicialmente con ofensiva pasiva, tiene que avanzar rápidamente hacia una situación de enfrentamiento. Es poco probable que los ejercicios repetitivos realizados en un entorno “artificial” se plasmen en situaciones de juego reales. La actividad se podría escalonar de la siguiente manera:

Etapa 1: “5 inversiones de balón”

En 4x4, la actividad sucede en mitad de cancha; la ofensiva hace 5 inversiones de balón (pasar el balón de un lado de la cancha al otro). El foco está puesto en que los defensores se muevan a las posiciones correctas mientras que la ofensiva juega con restricciones (los atacantes no tiran; hay ejemplos más abajo).

  • el ataque no se mueve;
  • el ataque corta, pero no bota;
  • el ataque anota un punto por meter el balón en la zona (de tres segundos) (ya sea mediante un pase o botando); la defensa anota al interceptar o cuando se detiene el bote de penetración.

Etapa 2: “3 posesiones”

El ataque tiene 3 posesiones y anota con cualquier tiro que se meta. El ataque juega con restricciones:

  • el ataque corta, pero no bota;
  • el ataque debe invertir el balón dos veces antes de intentar un tiro;
  • el ataque debe ingresar el balón en la zona (de tres segundos) (ya sea mediante pase o bote) antes de realizar un tiro.

Si el equipo de ataque obtiene un rebote ofensivo, pueden continuar con la misma posesión.

Etapa 3: “Enfrentamiento”

Los equipos juegan 4x4 durante un periodo o hasta que lleguen a una cantidad determinada de puntos. Pueden deducirse puntos (o asignarse a los contrarios) si la posición defensiva es incorrecta. Sin embargo, en vez de detener la actividad constantemente, debe hacerse “en movimiento”.

Shell Drill
Jump to the Ball