en
es
fr
zhChapters
- [:en]1.1.1 Being a Role Model[:es]1.1.1 Ser buen modelo [:fr]1.1.1 Donner l’exemple[:]
- [:en]1.1.2 Being part of “The System”[:es]1.1.2 Ser parte del “sistema”[:fr]1.1.2 Faire partie du « système »[:]
- [:en]1.1.3 Getting Support for Your Program[:es]1.1.3 Obtener apoyo para su programa[:fr]1.1.3 Mobiliser des soutiens à l’appui de votre programme[:]
- [:en]1.1.4 Having the Right Attitude[:es]1.1.4 Tener la actitud correcta[:fr]1.1.4 Avoir la « bonne » attitude[:]
- [:en]1.1.5 Understanding the Motivations of Players[:es]1.1.5 Comprender las motivaciones de los jugadores[:fr]1.1.5 Comprendre les motivations des joueurs[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.1.1 Planning Practice - Introduction[:es]2.1.1 Planificación de los entrenamiemtos: introducción[:fr]2.1.1. Planification de l’entraînement - introduction[:]
- [:en]2.1.2 Planning Practice - Setting goals[:es]2.1.2 Planificación de los entrenamientos: establecimiento de metas[:fr]2.1.2 Planification de l’entraînement - définir des objectifs[:]
- [:en]2.1.3 Planning Practice - Stages of a practice session[:es]2.1.3 Planificación de los entrenamientos: etapas de una sesión de entrenamiento[:fr]2.1.3 Planification de l’entraînement - étapes d’une séance d’entraînement[:]
- [:en]2.1.4 Planning Practice - Planning appropriate activities[:es]2.1.4 Planificación de los entrenamientos: actividades adecuadas[:fr]2.1.4 Planification de l’entraînement - planification d’exercices adéquats[:]
- [:en]2.1.5 Planning Practice - Duration of activities[:es]2.1.5 Planificación de los entrenamientos: duración de las actividades[:fr]2.1.5 Planification de l’entraînement – durée des exercices [:]
- [:en]2.1.6 Planning Practice - Using stations and group work[:es]2.1.6 Planificación de los entrenamientos: uso de estaciones y trabajo en grupo[:fr]2.1.6 Planification de l’entraînement - utilisation des ateliers et de travail de groupe[:]
- [:en]2.1.7 Planning Practice-Managing Physical and Psychological Load[:es]2.1.7 Planificación de los entrenamientos: control de la carga física y psicológica[:fr]2.1.7 Planification de l’entraînement - gestion de la charge physique et psychologique[:]
- [:en]2.1.8 Planning Practice-adding complexity[:es]2.1.8 Planificación de los entrenamientos: mayor complejidad[:fr]2.1.8 Planification de l’entraînement – Accroître la complexité[:]
- [:en]2.1.9 Review-Reflecting on practice[:es]2.1.9 Revisión: reflexión sobre el entrenamiento[:fr]2.1.9 Compte rendu - réflexion sur l’entraînement[:]
- [:en]2.1.10 Creating a Positive Environment[:es]2.1.10 Creación de un entorno positivo[:fr]2.1.10 Créer un environnement positif[:]
- [:en]2.1.11 Providing a Safe Environment[:es]2.1.11 Ofrecer un entorno seguro[:fr]2.1.11 Assurer la sécurité de l’environnement[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.2.1 Learning styles[:es]2.2.1 Estilos de aprendizaje[:fr]2.2.1 Styles d’apprentissage[:]
- [:en]2.2.2 The stages of learning[:es]2.2.2 Las etapas de aprendizaje[:fr]2.2.2 Les phases d’apprentissage[:]
- [:en]2.2.3 The Impact of the coach’s Learning Style[:es]2.2.3 El impacto del estilo de aprendizaje del entrenador[:fr]2.2.3. L’impact du style d’apprentissage de l’entraîneur[:]
- [:en]2.2.4 The Importance of Key / Cue Words[:es]2.2.4 La importancia de palabras clave/indicaciones[:fr]2.2.4 L’importance des mots clés/repères[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.3.1 Communicating with Athletes - Listen More, Speak Less[:es]2.3.1 Comunicación con los atletas: Escuchar más, hablar menos[:fr]2.3.1 Communiquer avec les athlètes - Parler moins, écouter plus[:]
- [:en]2.3.2 “Coaching on the Run” Technique[:es]2.3.2 Técnica de "entrenador suelto"[:fr]2.3.2 Technique du coaching dynamique[:]
- [:en]2.3.3 Providing Feedback[:es]2.3.3 Retroalimentación[:fr]2.3.3 Fournir un feedback[:]
- [:en]2.3.4 Changing behaviour with feedback[:es]2.3.4 Cambio de comportamiento con la retroalimentación[:fr]2.3.4 Changer les comportements par le feedback[:]
- [:en]2.3.5 Conducting the Session - Organizing Players into Groups[:es]2.3.5 Dirigir la sesión: organización de los jugadores en grupos[:fr]2.3.5 Animer la séance - répartir les joueurs en groupes[:]
- [:en]2.3.6 Conducting the Session - Introduce the Activity[:es]2.3.6 Dirigir la sesión: introducción de la actividad[:fr]2.3.6 Animer la séance - présenter l’exercice[:]
- [:en]2.3.7 Conducting the Session - Observe and Give Feedback[:es]2.3.7 Dirigir la sesión: observación y retroalimentación[:fr]2.3.7 Animer la séance - observer et fournir un feedback[:]
- [:en]2.3.8 Adaptive Coaching - Changing Activities to be more effective[:es]2.3.8 Entrenamiento adaptativo: cambio de actividades para que sean más efectivas[:fr]2.3.8 Coaching adapté - modifier les exercices pour améliorer leur efficacité[:]
- [:en]2.3.9 Adaptive Coaching - Coaching Athletes of Varying Abilities[:es]2.3.9 Entrenamiento adaptativo: entrenamiento de atletas con distintas habilidades[:fr]2.3.9 Coaching adapté – coaching d’athlètes aux aptitudes variables[:]
- [:en]2.3.10 Adaptive Coaching - Including Athletes with a Disability[:es]2.3.10 Entrenamiento adaptativo: inclusión de atletas con discapacidades[:fr]2.3.10 Coaching adapté - inclure les athlètes atteints d’un handicap[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]3.2.1 Productive and reproductive approaches to coaching[:es]3.2.1 Enfoques productivos y reproductivos del entrenamiento[:fr]3.2.1 Approches productive et reproductive de l’entraînement[:]
- [:en]3.2.2 Different approaches according to age of athlete[:es]3.2.2 Diferentes enfoques según la edad del atleta[:fr]3.2.2 Différences d’approche en fonction de l’âge de l’athlète[:]
- [:en]3.2.3 LTAD - making fun a focus[:es]3.2.3 Desarrollo del atleta a largo plazo: cuando el foco está en divertirse[:fr]3.2.3 Développement à long terme de l’athlète (DLTA) - le divertissement d’abord[:]
- [:en]3.2.4 Games-based approach to coaching[:es]3.2.4 Enfoque del entrenamiento basado en partidos[:fr]3.2.4 Approches de l’entraînement basées sur le jeu[:]
- [:en]3.2.5 Differing coaching styles to coaching[:es]3.2.5 Estilos de entrenamiento diferenciados[:fr]3.2.5 Différences de styles en termes d’entraînement[:]
- [:en]3.2.6 Communication styles[:es]3.2.6 Estilos de comunicación[:fr]3.2.6 Styles de communication[:]
- [:en]3.2.7 Holistic development - “athlete-centred” approach[:es]3.2.7 Desarrollo holístico: un enfoque "centrado en el atleta"[:fr]3.2.7 Développement holistique - approche « centrée sur l’athlète »[:]
- [:en]3.2.8 Holistic development - teaching non-basketball skills[:es]3.2.8 Desarrollo holístico: enseñar habilidades extradeportivas[:fr]3.2.8 Développement holistique - enseigner les compétences non spécifiques au basketball[:]
- [:en]3.2.9 Holistic development - developing mindset and resilience[:es]3.2.9 Desarrollo holístico: desarrollar actitud y resistencia[:fr]3.2.9 Développement holistique - développer le mental et la résilience[:]
- [:en]3.2.10 Holistic development - developing self confidence[:es]3.2.10 Desarrollo holístico: desarrollar la confianza en uno mismo[:fr]3.2.10 Développement holistique - développer la confiance en soi[:]
- [:en]3.2.11 Holistic development - developing self control[:es]3.2.11 Desarrollo holístico: desarrollar el autocontrol[:fr]3.2.11 Développement holistique - développer la maîtrise de soi[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]4.1.1 Setting expectations for each player[:es]4.1.1 Definición de expectativas para cada jugador[:fr]4.1.1 Définir des attentes pour chaque joueur[:]
- [:en]4.1.2 What Beginner players expect from a coach[:es]4.1.2 Lo que esperan los jugadores principiantes de un entrenador[:fr]4.1.2 Ce que les joueurs débutants attendent d’un entraîneur[:]
- [:en]4.1.3 Managing junior athletes and their parents[:es]4.1.3 Manejar a atletas juveniles y a sus padres[:fr]4.1.3 Gérer des athlètes jeunes et leurs parents[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]1.2.1 Defending player with the ball[:es]1.2.1 Defensa al jugador con el balón[:fr]1.2.1 Défense sur un joueur porteur de balle [:]
- [:en]1.2.2 Defending perimeter player without the ball[:es]1.2.2 Defensa al jugador sin balón en el perímetro [:fr]1.2.2 Défense sur joueur du périmètre non porteur de balle[:]
- [:en]1.2.3 Defending in the low post[:es]1.2.3 Defensa en el poste bajo[:fr]1.2.3 Défense du poste bas[:]
- [:en]1.2.4 Blocking out an offensive rebounder[:es]1.2.4 Bloquear a un reboteador de ataque[:fr]1.2.4 Ecran de retard sur un rebondeur attaquant[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.1.1 Basic stance[:es]2.1.1 Postura básica[:fr]2.1.1 La position de base[:]
- [:en]2.1.2 Balance[:es]2.1.2 Equilibrio[:fr]2.1.2 L’équilibre[:]
- [:en]2.1.3 Footwork[:es]2.1.3 Juego de pies[:fr]2.1.3. Les appuis[:]
- [:en]2.1.4 Running[:es]2.1.4 Carrera[:fr]2.1.4 La course[:]
- [:en]2.1.5 Speed[:es]2.1.5 Velocidad[:fr]2.1.5 La vitesse[:]
- [:en]2.1.6 Efficiently changing direction[:es]2.1.6 Cambio de dirección eficaz[:fr]2.1.6 Le changement de direction efficace[:]
- [:en]2.1.7 Stopping[:es]2.1.7 Paradas[:fr]2.1.7 Les arrêts[:]
- [:en]2.1.8 Pivoting[:es]2.1.8 Pivotar[:fr]2.1.8 Pivoter[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.2.1 Getting open - some fundamentals[:es]2.2.1 Desmarcación: algunos fundamentos[:fr]2.2.1 Se démarquer - Quelques fondamentaux[:]
- [:en]2.2.2 Skill category: getting open[:es]2.2.2 Categoría de habilidad: desmarcación[:fr]2.2.2 Catégorie de compétence : le démarquage[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.5.1 Basic passing[:es]2.5.1 Pases básicos[:fr]2.5.1 Principes de base des passes[:]
- [:en]2.5.2 Fun activities to teach moving, passing and getting open[:es]2.5.2 Actividades divertidas para enseñar a moverse, dar pases y desmarcarse[:fr]2.5.2 Exercices ludiques pour enseigner les déplacements, les passes et le démarquage[:]
- [:en]Follow Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.7.1 Basic shooting - introduction[:es]2.7.1 Lanzamientos básicos: introducción[:fr]2.7.1 Principes de base du tir - Introduction[:]
- [:en]2.7.2 Basic shooting - teaching lay-up footwork[:es]2.7.2 Lanzamientos básicos: enseñar el juego de pies para el tiro en bandeja[:fr]2.7.2 Principes de base du tir – Enseignement des appuis pour le tir en course[:]
- [:en]2.7.3 Basic shooting - foundation for the shot - balanced stance[:es]2.7.3 Lanzamientos básicos: fundamento del tiro, posición de equilibrio[:fr]2.7.3 -Principes de base du tir – La base du tir - Position équilibrée[:]
- [:en]2.7.4 Basic shooting - grip on the ball[:es]2.7.4 Lanzamientos básicos: sujeción del balón[:fr]2.7.4 Principes de base du tir - Tenue de la balle[:]
- [:en]2.7.5 Basic shooting - "top of the shot" - releasing the ball[:es]2.7.5 Lanzamientos básicos: "altura del tiro", soltar el balón[:fr]2.7.5 Principes de base du tir - « La plus haute position du tir » - Lâcher la balle[:]
- [:en]2.7.6 Basic shooting - shooting off the dribble[:es]2.7.6 Lanzamientos básicos: tiro después del bote[:fr]2.7.6 Principes de base du tir - Le tir à partir d’un dribble[:]
- [:en]2.7.7 Basic shooting - jump shot[:es]2.7.7 Lanzamientos básicos: tiro con salto[:fr]2.7.7 Principes de base du tir - Le tir en suspension[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.8.1 The importance of the first step[:es]2.8.1 La importancia del primer paso[:fr]2.8.1 L’importance du premier pas[:]
- [:en]2.8.2 Getting post position[:es]2.8.2 Ocupar una posición de poste[:fr]2.8.2 Prendre position au poste[:]
- [:en]2.8.3 Drop step[:es]2.8.3 Paso de caída[:fr]2.8.3 Le pivot effacé[:de]2.8.3 Drop step[:]
- [:en]2.8.4 Drop step - counter move[:es]2.8.4 Paso de caída: contramovimiento[:fr]2.8.4 Le pivot effacé - Mouvement de riposte[:]
- [:en]2.8.5 Basics of perimeter offence[:es]2.8.5 Principios básicos del ataque desde el perímetro[:fr]2.8.5 Les bases de l’attaque sur le périmètre[:]
- [:en]2.8.6 Drive fake moves[:es]2.8.6 Movimientos de finta de penetración[:fr]2.8.6 Feintes de départ[:]
- [:en]2.8.7 Shot fake moves[:es]2.8.7 Movimientos de finta de tiro[:fr]2.8.7 Feintes de tir[:]
- [:en]2.8.8 Catch and shoot[:es]2.8.8 Recibir y lanzar[:fr]2.8.8 Attraper et tirer[:]
- [:en]2.8.9 Penetrating off the dribble[:es]2.8.9 Penetración después del bote[:fr]2.8.9 Pénétration en dribblant[:]
- [:en]2.8.10 Activities to practice offence in low post[:es]2.8.10 Actividades para practicar el ataque en el poste bajo[:fr]2.8.10 Exercices d’entrainement de l’attaque au poste bas[:]
- [:en]2.8.11 Activities to practice perimeter offence[:es]2.8.11 Actividades para practicar el ataque desde el perímetro[:fr]2.8.11 Exercices d’entrainement pour l’attaque sur le périmètre[:]
- [:en]Follow-Up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]1.1.1 Matching up - basic principle of man to man defence[:es]1.1.1 Asignación: principio básico de la defensa “individual”[:fr]1.1.1. Marquage individuel - Principe de base de la défense « homme à homme »[:]
- [:en]1.1.2 Distance from opponent[:es]1.1.2 Distancia del oponente[:fr]1.1.2. Distance de l’adversaire marqué[:]
- [:en]1.1.3 Defending one pass away[:es]1.1.3 Defensa a un pase de distancia[:fr]1.1.3. Défendre à une distance d’une passe[:]
- [:en]1.1.4 Flat triangle position[:es]1.1.4 Posición de “triángulo defensivo”[:fr]1.1.4. Position en triangle plat[:]
- [:en]1.1.5 Stance - denial or open[:es]Posición: de negar o libre[:fr]1.1.5. Posture – Contestation ou ouverte[:]
- [:en]1.1.6 Moving on the pass[:es]1.1.6 Moverse con el pase[:fr]1.1.6. Ajustement de position à chaque passe[:]
- [:en]1.1.7 Help defence - split line defence[:es]1.1.7 Defensa de ayuda: defensa de la línea de división[:fr]1.1.7. Aide défensive – Défense dans l’axe panier-panier[:]
- [:en]1.1.8 Help defence - help to defend dribble penetration[:es]1.1.8 Defensa de ayuda: ayuda para defender un bote de penetración [:fr]1.1.8. Aide défensive – Contre une pénétration par dribble[:]
- [:en]1.1.9 Help defence - helping the helper / defensive rotation[:es]1.1.9 Defensa de ayuda: ayudar al ayudante/"rotación defensiva”[:fr]1.1.9. Aide défensive – Aider un autre défenseur / Rotation défensive[:]
- [:en]1.1.10 Defensive communication[:es]1.1.10 Comunicación defensiva[:fr]1.1.10. Communiquer en défense[:]
- [:en]1.1.11 Transition defence[:es]1.1.11 Defensa de transición[:fr]1.1.11. Transition défensive[:]
- [:en]1.1.12 Full court man to man defence[:es]1.1.12 Defensa “individual” en cancha completa[:fr]1.1.12. Défense homme à homme tout terrain[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]1.2.1 Defending off ball screens – “lock and trail”[:es]1.2.1 Defensa de los bloqueos sin balón: perseguir[:fr]1.2.1. Défendre les écrans sur non porteur – « Verrouiller et poursuivre »[:]
- [:en]1.2.2 Defending off ball screens – “under”[:es]1.2.2 Defensa de los bloqueos sin balón: por debajo[:fr]1.2.2. Défendre contre les écrans sur non porteur – « Derrière »[:]
- [:en]1.2.3 Defending off ball screens – “through”[:es]1.2.3 Defensa de los bloqueos sin balón: recortar (atravesando)[:fr]1.2.3. Défendre les écrans sur non porteur – « À travers »[:]
- [:en]1.2.4 Defending off ball screens – “switch”[:es]1.2.4 Defensa de los bloqueos sin balón: cambio[:fr]1.2.4. Défendre les écrans sur non porteur – « changer » (« switch »)[:]
- [:en]1.2.5 Defending on ball screens – “under”[:es]1.2.5 Defensa de los bloqueos con balón: por debajo[:fr]1.2.5. Défendre les écrans sur porteur – « Derrière »[:]
- [:en]1.2.6 Defending on ball screens – “over”[:es]1.2.6 Defensa de los bloqueos con balón: por arriba[:fr]1.2.6. Défendre les écrans sur porteur – « Devant »[:]
- [:en]1.2.7 Defending on ball screens – “through”[:es]1.2.7 Defensa de los bloqueos con balón: recortar (atravesando)[:fr]1.2.7. Défendre les écrans sur porteur – « À travers »[:]
- [:en]1.2.8 Defending off ball screens – “switch”[:es]1.2.8 Defensa de los bloqueos con balón: cambio[:fr]1.2.8. Défendre les écrans sur porteur – « Changer »[:]
- [:en]1.2.9 Defending on ball screens – “double”[:es]1.2.9 Defensa de los bloqueos con balón: doble[:fr]1.2.9. Défendre les écrans sur porteur – « Prise à deux »[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.1.1. Motion offence - 5 out - dribble entry - hand-off[:es]2.1.1 Espaciado básico de la cancha: pasar y cortar/dar e ir[:fr]2.1.1. Les espaces de base sur le terrain - passer et couper/passe et va[:]
- [:en]2.1.2 Motion Offence - 5 Out - Replacing the Cutter[:es]2.1.2 Ataque libre por conceptos: 5 afuera - reemplazo del cortador[:fr]2.1.2. Attaque en continuité - 5 extérieurs - Remplacement du joueur qui a coupé[:]
- [:en]2.1.3 Motion Offence - 5 Out - Purposeful movement - timing and spacing[:es]2.1.3 Ataque libre por conceptos: 5 afuera - movimiento decidido – ritmo (timing) y espaciado[:fr]2.1.3. Attaque en continuité - 5 extérieurs - Jeu libre avec règles - timing et espaces [:]
- [:en]2.1.4 Motion Offence - 5 Out - Ball Reversal[:es]2.1.4 Ataque libre por conceptos: 5 afuera - inversión del balón[:fr]2.1.4. Attaque en continuité - 5 extérieurs - renversement de la balle[:]
- [:en]2.1.5 Motion Offence - 5 Out - Dribble Penetration - Receivers’ Principles[:es]2.1.5 Ataque libre por conceptos: 5 afuera – bote de entrada - principios de los receptores[:fr]2.1.5. Attaque en continuité - 5 extérieurs - pénétration en dribble - principes des positions du receveur[:]
- [:en]2.1.6 Motion Offence - 5 Out - Dribble Entry[:es]2.1.6 Ataque libre por conceptos: 5 afuera – bote de entrada[:fr]2.1.6. Attaque en continuité - 5 extérieurs - entrée en dribble[:]
- [:en]2.1.7 Introducing Screens - 5 Out - Pass and Screen Away[:es]2.1.7 Presentación de los bloqueos: 5 afuera - pasar y bloquear[:fr]2.1.7. Introduction des écrans – 5 extérieurs - passe et écran à l’opposé[:]
- [:en]2.1.8 Scrimmage Activity[:es]2.1.8 Actividades de partidos de entrenamiento[:fr]2.1.8. Exercice de jeu dirigé[:]
- [:en]2.1.9 Allowing Creativity in Decision Making[:es]2.1.9 Permitir la creatividad en la toma de decisiones[:fr]2.1.9. Faire place à la créativité dans le cadre du processus de prise de décision[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.2.1 Off Ball Screens - Role of Screener - Setting the Screen[:es]2.2.1 Off Ball Screens - Role of Screener - Setting the Screen[:fr]2.2.1 Écrans non porteurs - rôle du poseur d’écran - poser l’écran[:zh]2.2.1 Off Ball Screens - Role of Screener - Setting the Screen[:]
- [:en]2.2.2 Off Ball Screens - Basic Cuts of Screen - Straight Cut[:es]2.2.2 Bloqueos sin balón: cortes básicos del bloqueo - corte en línea recta[:fr]2.2.2. Écrans non porteurs – Sorties des écrans – Sortie directe (straight cut)[:]
- [:en]2.2.3 Off Ball Screens - Basic Cuts of Screen - Curl Cut[:es]2.2.3 Bloqueos sin balón: cortes básicos del bloqueo - corte rápido hacia canasta después del bloqueo[:fr]2.2.3. Écrans non porteurs- Sorties des écrans – Sortie en curl (enrouler)[:]
- [:en]2.2.4 Off Ball Screens - Basic Cuts of Screen - Back Cut[:es]2.2.4 Bloqueos sin balón: cortes básicos del bloqueo - corte hacia atrás[:fr]2.2.4. Écrans non porteurs - Sorties des écrans – Sortie en backdoor (back cut)[:]
- [:en]2.2.5 Off Ball Screens - Basic Cuts of Screen - Flare Cut[:es]2.2.5 Bloqueos sin balón: función del bloqueador - "corte flare"[:fr]2.2.5. Écrans non porteurs - Démarquages de base des écrans - Sortie en « flare » (en s’écartant)[:]
- [:en]2.2.6 Off Ball Screens - Role of Screener – Pop or Roll[:es]2.2.6 Bloqueos sin balón: función del bloqueador - saltar o continuar[:fr]2.2.6 Écrans non porteurs - rôle du poseur d’écran - « pop ou roll »[:]
- [:en]2.2.7 Off Ball Screens - Down screens[:es]2.2.7 Bloqueos sin balón: bloqueo vertical abajo[:fr]2.2.7. Écrans non porteurs - écrans verticaux vers le bas (down screens)[:]
- [:en]2.2.8 Off Ball Screens - Up screens[:es]2.2.8 Bloqueos sin balón: bloqueos verticales arriba[:fr]2.2.8. Écrans non porteurs - écrans verticaux vers le haut (up screens)[:]
- [:en]2.2.9 Off Ball Screens - Back screens[:es]2.2.9 Bloqueos sin balón: bloqueos por la espalda[:fr]2.2.9. Écrans non porteurs – écrans dans le dos (back screens)[:]
- [:en]2.2.10 On Ball Screens - Dribbler Options[:es]2.2.10 Bloqueos con balón: opciones del driblador[:fr]2.2.10. Écrans porteurs - options du dribbleur[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.3.1 Basic Fast Break - Starting the Break[:es]2.3.1 Contrataque básico: inicio del contrataque[:fr]2.3.1. Fondamentaux de la contre-attaque - lancer la contre-attaque[:]
- [:en]2.3.2 Basic Fast Break - Running Wide Lanes[:es]2.3.2 Contrataque básico: correr líneas anchas[:fr]2.3.2. Fondamentaux de la contre-attaque - courir le long des lignes latérales[:]
- [:en]2.3.3 Basic Fast Break - Pass the Ball Ahead[:es]2.3.3 Contrataque básico: pase del balón hacia adelante[:fr]2.3.3. Fondamentaux de la contre-attaque – passer la balle vers l’avant[:]
- [:en]2.3.4 Basic Fast Break - 2v1 Fast Break[:es]2.3.4 Contrataque básico: contrataque 2 contra 1[:fr]2.3.4. Fondamentaux de la contre-attaque - contre-attaque 2x1[:]
- [:en]2.3.5 Basic Fast Break - 3v2 Fast Break[:es]2.3.5 Contrataque básico: contrataque 3 contra 2[:fr]2.3.5. Fondamentaux de la contre-attaque - contre-attaque 3x2[:]
- [:en]2.3.6 Basic Fast Break - Moving into Offence[:es]2.3.6 Contrataque básico: inicio del ataque[:fr]2.3.6. Fondamentaux de la contre-attaque - passer à l’attaque[:]
- [:en]2.3.7 Activities to Practice Fast Break Principles[:es]2.3.7 Actividades para practicar los principios del contrataque[:fr]2.3.7. Exercices d’application des principes de la contre-attaque[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]2.4.1 Attacking Full Court Zone Pressure - General Principles[:es]2.4.1 Atacar contra presión de zona en cancha completa: principios generales[:fr]2.4.1. Attaquer une zone press tout terrain - principes généraux[:]
- [:en]2.4.2 Attacking Full Court Zone Pressure - Purposeful Movement[:es]2.4.2 Atacar contra presión de zona en cancha completa: movimiento decidido[:fr]2.4.2. Attaquer une zone press tout terrain – forme de jeu organisée[:]
- [:en]2.4.3 Attacking Full Court Man to Man Defence[:es]2.4.3 Atacar contra defensa individual en cancha completa[:fr]2.4.3. Attaque d’une défense homme à homme tout terrain[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]3.2.1 Team Goals for Young Players (Under 12)[:es]3.2.1 Objetivos de equipo para los jugadores infantiles (sub-12)[:fr]3.2.1. Objectifs de l’équipe pour jeunes joueurs (moins de 12 ans)[:]
- [:en]3.2.2 Team Goals for Junior Players (Under 16)[:es]3.2.2 T. Objetivos de equipo para los jugadores juveniles (sub-16)[:fr]3.2.2. Objectifs de l’équipe pour jeunes joueurs (moins de 16 ans)[:]
- [:en]3.2.3 Setting Goals and Strategies for Games[:es]3.2.3 Fijación de objetivos y estrategias para los partidos[:fr]3.2.3. Mise en place des objectifs et des stratégies pour les matchs[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]4.1.1 Substitutions and Feedback[:es]4.1.1 Sustituciones y retroalimentación[:fr]4.1.1. Remplacements et feedback[:]
- [:en]4.1.2 Talking to Officials[:es]4.1.2 Hablar con los árbitros[:fr]4.1.2 Parler aux officiels[:]
- [:en]4.1.3 Changing Tactics with Young Teams (U12)[:es]4.1.3 Cambio de táctica con equipos juveniles (sub-12)[:fr]4.1.3 Changer de tactique avec des équipes de jeunes joueurs (U12)[:]
- [:en]4.1.4 Communication with Players During Games[:es]4.1.4 Comunicación con los jugadores durante los partidos[:fr]4.1.4 Communication avec les joueurs durant les matchs[:]
- [:en]4.1.5 Communication with Officials During Games[:es]4.1.5 Comunicación con los árbitros durante los partidos[:fr]4.1.5 Communication avec les officiels durant les matchs[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- [:en]5.1.1 Incorporating Review of Games in Practice with Young Players (U12)[:es]5.1.1 Incorporación de la revisión de los partidos en los entrenamientos con los jugadores jóvenes (sub-12)[:fr]5.1.1. Intégrer le compte-rendu des matchs à l’entraînement des jeunes joueurs (U12)[:]
- [:en]Follow up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
Nivel 1
Nivel 1Entrenadour3. Desarrollo3.2 Estilo y filosofía de entrenamiento3.2.10 Desarrollo holístico: desarrollar la confianza en uno mismo
3.2.10 Desarrollo holístico: desarrollar la confianza en uno mismo
Los entrenadores pueden influenciar muy positivamente a que los jugadores desarrollen, o no, un sentimiento de confianza en sí mismos.
Para promover el desarrollo de esta confianza, los entrenadores deben hacer lo siguiente:
- organizar actividades competitivas en los entrenamientos que presenten desafíos alcanzables;
- establecer objetivos realistas basados en el rendimiento de los jugadores (sus propias acciones) y no en el resultado de los partidos. Los objetivos deben centrarse en los esfuerzos personales de los jugadores para alcanzar los objetivos;
- dejar claros los criterios usados para determinar si se alcanzaron los objetivos. El entrenador debe entonces analizar el rendimiento de modo objetivo y constructivo, en base a los criterios;
- evitar sacar conclusiones generales basadas en experiencias aisladas que los inquietaron (por ejemplo, no deberían llegar a la conclusión de que el equipo jugó mal solo porque se perdió el partido en la última jugada);
- evitar juzgar el rendimiento de los jugadores cuando las emociones están a flor de piel (por ejemplo, al final de un partido en el que los equipos terminaron con un marcador muy ajustado).
La forma en que se evalúa a los jugadores y el rendimiento del equipo es un elemento crucial en el desarrollo y fortalecimiento de la confianza en uno mismo.
Es probable que una evaluación general que es ambigua y arbitraria, o está basada en criterios desconocidos o confusos, afecte negativamente la confianza en uno mismo. También puede ayudar a desarrollar esta confianza si se hacen preguntas a los jugadores.
Una opción es preguntarles por qué creen que algo salió mal. El proceso de identificar qué salió mal puede ayudarles a identificar qué estuvo bajo su control y qué alternativas tuvieron (o puede que tengan en el futuro) .
Del mismo modo, puede ayudarles a identificar qué estuvo fuera de su control y por lo tanto no podía cambiarse, a pesar de que su respuesta a ello sí estuvo bajo su control.
Por ejemplo, es muy común en un partido de tenis ver a un jugador felicitar a su rival al rápidamente aplaudir con la palma de la mano contra la raqueta.
Esta puede ser una forma muy efectiva para el jugador de reconocer que el resultado de ese punto no estuvo bajo su control (es decir, su rival hizo un muy buen tanto) y que no debería impactar en la forma de encarar el próximo tanto.
La importancia del concepto de sí mismo y de la autoestima
El concepto de sí mismo es la opinión que una persona tiene de sí misma; la autoestima representa hasta qué punto a dicha persona le gusta esa opinión.
En ambos casos, se trata de una evaluación global que no se relaciona específicamente con ninguna actividad en particular, pero estará más estrechamente unida a aquellos aspectos que cada persona considere más significativos.
En el caso de las personas jóvenes, tanto el concepto de sí mismo como la autoestima son valores muy inestables que pueden fluctuar fácilmente. Ambos cambian conforme a sus experiencias de éxito o fracaso en ciertos aspectos que para ellos son muy importantes; por ejemplo, el baloncesto.
Algunos jugadores tienen un concepto de sí mismos y una autoestima que no dependen de su éxito en el deporte. En estos casos, se debe mantener esta situación, fortaleciendo la confianza en sí mismo del jugador e impidiendo que asocie su éxito en el deporte con su valor como persona.
En el caso de otros jugadores, en especial a partir de los 13 años de edad, el baloncesto juega un papel importante en su concepto de sí mismos y la autoestima.
Este es particularmente el caso de jugadores que han sido identificados como "sobresalientes" o que juegan en equipos más importantes.
En casos como estos, es posible que desaparezcan otras formas de gratificación, fuera del baloncesto, y que el jugador de corta edad no sea capaz de poner al baloncesto en perspectiva y controlar el éxito o fracaso correctamente.
Estos jugadores son especialmente vulnerables cuando asocian su concepto de sí mismos y su autoestima con sus éxitos o fracasos en el deporte.
Este éxito o fracaso puede relacionarse con el equipo (si el equipo gana o pierde) y también con su rol individual dentro del equipo (p. ej.: aun cuando el equipo ganó, puede que el jugador no haya jugado mucho y en consecuencia se considera a sí mismo un fracaso).
Los entrenadores deben evitar hacer comentarios que serán perjudiciales para el concepto de sí mismo y la autoestima. Las generalizaciones son comentarios que a menudo pueden ser perjudiciales, por ejemplo:
- "Eres un tonto", cuando puede que en cambio el jugador solo haya tomado una decisión "tonta";
- "No sirves para el baloncesto".
Los entrenadores tienden generalmente a hacer generalizaciones excesivas cuando están excitados (p. ej., inmediatamente después de un partido reñido) y suele ser mejor no hacer comentarios en ese momento.
En estas condiciones, el baloncesto puede resultar una actividad muy estresante que puede perjudicar el rendimiento, la salud y el desarrollo de estos jugadores de corta edad.
La influencia perdurable de los entrenadores
La relación entre entrenadores y jugadores jóvenes puede tener una influencia decisiva en el concepto de sí mismo y la autoestima del jugador. Por lo tanto, el comportamiento del entrenador en relación con los jugadores es crucial.
Por ejemplo, el entrenador tendrá una influencia negativa en los jugadores si:
- los insulta ("¿Eres idiota?");
- los subestima ("¿Te estás haciendo el tonto como de costumbre?");
- los ridiculiza ante los compañeros de equipo ("Niño, ¡la canasta no está al otro lado de la calle!);
- los riñe sin explicación o sin darles la oportunidad de corregir el error en el futuro ("¡Nunca lo haces bien! ¡No haces otra cosa más que equivocarte!");
- usa expresiones que comparan su mérito como atleta con su valor como persona ("¡No puedes hacer nada bien! ¡Eres un desastre!").
Es particularmente importante recordar que es posible que los jugadores de corta edad no entiendan el uso del sarcasmo y que aun cuando el entrenador esté bromeando o no diga algo en serio, el jugador puede tomarlo a mal. Cuando algo se toma a mal, tiene un efecto perdurable en el concepto de sí mismo y la autoestima del jugador.
Igualmente, puede influenciar positivamente el concepto que los jugadores tienen de sí mismos y su autoestima si el entrenador:
- establece objetivos realistas para los jugadores;
- define con claridad y precisión los objetivos que deben alcanzar los jugadores;
- ayuda a los jugadores a alcanzar tales objetivos y reafirma sus buenas acciones;
- diferencia las acciones relacionadas con el rendimiento atlético del jugador y se refiere a ellas específicamente;
- corrige a los jugadores constructivamente, señalando lo que hacen mal y centrándose en qué pueden hacer para corregirlo, dándoles oportunidades para así hacerlo.
Al establecer objetivos, se debe alentar al jugador a tener una "visión" o un "sueño" que es posible que se perciba como poco realista (p. ej.: representar a su país). Es tarea del entrenador entonces ayudar al jugador a identificar todos los "pasos" a lo largo del camino y definir objetivos que reflejen tales pasos. A medida que el jugador alcanza cada objetivo, esto mejorará su concepto de sí mismo y su autoestima, aun si finalmente no alcanza su sueño.