Sujeción del balón

La mano con la que se lanza debe estar detrás o debajo del balón. La otra mano queda en el lado del balón. Los dedos deben estar cómodamente separados y el agarre sobre el balón debe sentirse "natural".

El codo se desplaza a una posición por debajo del balón, y la mano con la que no se lanza permanece en el lado del balón. La "acción" del lanzamiento es ahora impulsar hacia arriba.