Position par rapport à la balle

L’espace élargi à l’ensemble du terrain constitue la différence évidente par rapport à la défense sur demi-terrain, mais le principe est le même : plus l’adversaire est proche de la balle, plus le défenseur doit être proche de son adversaire.

Et plus l’adversaire est loin de la balle, plus le défenseur doit s’éloigner de son adversaire.

L’entraîneur pourra employer divers exercices destinés à améliorer le positionnement et le déplacement des joueurs dans un contexte de jeu tout terrain.

Les défenseurs situés à une distance de plus d’une passe de la balle doivent tourner le dos à la « ligne de fond », ce qui leur permet de voir à la fois la balle et leur adversaire direct.

Si le joueur marqué par un défenseur est du même côté du terrain que la balle (x3 et x4), le défenseur pourrait devoir tourner le dos à l’axe panier-panier pour pouvoir garder à la fois la balle et son adversaire dans son champ de vision. Le concept principal est que le défenseur puisse voir la balle et son adversaire.

Ici, plus l’attaquant est éloigné de la balle et plus le défenseur peut être éloigné de l’attaquant.

Plus la balle se rapproche et plus chaque défenseur doit se rapprocher du joueur qu’il marque. Les défenseurs doivent également évoluer en fonction du déplacement de l’« axe de la balle » lorsque l’adversaire qu’il marque est derrière la balle (x2 continue de suivre la balle même si son adversaire est derrière celle-ci, par ex.). Ici, on applique simplement la règle selon laquelle « une aide défensive est fourni par les joueurs positionnés en dessous de la balle ».

Ce positionnement est important étant donné que, si x2 est dans l’axe de la balle, il peut faire du pressing sur le dribbleur. Cependant, si le défenseur reste au-delà de cet axe (qui est situé là où son adversaire est positionné), il ne pourra pas être en mesure d’« aider et reprendre ».

Si la balle progresse lentement, le défenseur pourrait être en mesure de « sauter » sur le joueur qui dribble afin de renforcer le pressing sur ce joueur. Ceci pourrait déclencher soit une prise à deux, avec x1 et x4, soit une permutation entre x4 et x1.

Les joueurs qui défendent un adversaire situé à une distance de plus d’une passe de la balle doivent :

  • être prêts à réagir en cas de longue passe et être positionnés pour l’intercepter, ou au minimum pour « voyager avec la balle » afin d’être correctement positionnés pour défendre leur adversaire dès le moment où celui-ci reçoit la balle ;
  • ajuster leur position après chaque passe ;
  • se placer dans la trajectoire de leur adversaire si celui-ci fait une percée pour tenter d’intercepter une passe ;
  • être prêt à aider et à faire une rotation défensive si nécessaire pour maintenir une forte pression défensive collective.

Prise à deux sur le porteur

La défense tout terrain est souvent employée pour tenter de forcer une perte de balle à l’aide d’une prise à deux sur le porteur de la balle.

Faire « changer de direction le dribbleur », suivi d’une prise à deux

Si x1 parvient à faire changer le dribbleur de direction (en se mettant devant lui pour l’obliger à changer d’orientation), cela pourrait offrir à x2 une opportunité de prise à deux.

Cette technique est particulièrement efficace lorsque le dribbleur se retourne « en aveugle » en effectuant un renversement avec un pivoter effacé.

Une prise à deux est parfois également possible si le dribbleur accélère son dribble. Si x2 décide de faire une prise à deux sur le dribbleur, il est important qu’il le fasse sans la moindre hésitation et qu’il aille se positionner le plus rapidement possible. Même si la position qu’il a choisie n’est pas parfaite, son absence d’hésitation permet à ses coéquipiers de procéder à tout ajustement défensif éventuellement nécessaire.

« Orienter le dribbleur » vers une prise à deux

Alternativement, si x1 parvient à orienter le dribbleur (c’est-à-dire parvient à le faire avancer dans une direction donnée), la prise à deux doit être mise en place devant le dribbleur.

Ici également, en cas de prise à deux, x3 doit agir de manière décisive, et x1 doit rester proche de son adversaire afin que celui-ci ne puisse pas dribbler vers le centre pour contourner x3.

En cas de prise à deux par des défenseurs, il est important d’expliquer aux joueurs :

  • qu’ils ne peuvent laisser aucun espace entre eux, ce afin d’empêcher le dribbleur de passer ;
  • qu’ils doivent maintenir leurs mains en hauteur pour éviter que l’arbitre ne siffle une faute ; ils ne doivent jamais chercher à saisir la balle mais simplement à trapper le porteur de balle ;
  • que leur rôle ne consiste pas ici à récupérer la balle ; une prise à deux réussit lorsqu’elle permet de récupérer la balle en :
  • forçant une mauvaise passe, qui est interceptée par un autre coéquipier ;
  • obtenant une violation de la règle des 8 secondes (si la prise à deux est effectuée au fond du terrain) ;
  • obtenant une violation de la règle des 5 secondes.

Même si une prise à deux ne parvient pas à provoquer une perte de la balle, elle peut contribuer à réduire le temps dont l’adversaire dispose pour son attaque et pour se créer une opportunité de tir.

Rôles des joueurs dans une défense homme à homme tout terrain

Après un panier, ou lorsque l’équipe adverse est sur le point de remettre en jeu la balle, la défense a l’opportunité de se positionner et de mettre en place un pressing sur l’ensemble du terrain.

Chaque lancer franc représente également une opportunité de se mettre en position, même si le lancer franc est raté.

Voici le rôle habituellement joué par chacun des joueurs dans le cadre d’une défense tout terrain :

  1. « Meneur » : il marque le porteur de la balle
  2. « Défenseur de sécurité » (il ne dispute pas les rebonds offensifs) : il conteste les passes en haut du terrain ; peut également participer à des prises à deux
  3. « Ailier rebondeur » : il dispute les rebonds défensifs, puis conteste les passes en haut du terrain. Comme le défenseur de sécurité, il peut aussi participer à des prises à deux
  4. « Pluggeur » : il fait le pressing sur la remise en jeu, puis conteste la passe retour au joueur qui a fait la remise en jeu ; il peut aussi faire pression sur le dribbleur.
  5. « Défenseur panier » : il bat en retraite pour défendre le panier

Chaque joueur a une responsabilité de défense « homme à homme », mais il pourrait defendre sur un joueur different si les attaquants adverses permutent leurs rôles.

  1. « Meneur »
  2. « Défenseur de sécurité »
  3. « Ailier rebondeur » 
  4. « Pluggeur »
  5. « Défenseur panier »

x4 doit rapidement aller vers la ligne de fond pour contester la remise en jeu. Il doit se positionner en angle afin d’affecter la trajectoire de la balle vers l’autre côté du terrain.

Au moment de la passe, x1, x2 et x3 doivent adopter une position conforme aux principes habituels de la défense homme à homme :

  • x1 defend sur le porteur de balle et essaye soit à l’orienter soit à le faire changer de direction selon les règles defensives de l’equipe.
  • x2 se met en position pour contester la passe au Joueur 2 le long de la ligne latérale. Il est également bien positionné pour une éventuelle prise à deux si le Joueur 1 peut être orienté vers la ligne latérale. x3 va se positionner sur l’axe panier-panier au centre du terrain. Ils doivent inverser ces positions si la balle passe de l’autre côté du terrain.
  • x4 va se positionner sous la ligne de la balle, dans une position où il peut faire pression sur le dribbleur. Il est également responsable de défendre x4.

En cas de passe, les défenseurs continuent d’ajuster leurs positions conformément aux principes habituels de la défense homme à homme. Bien que les distances relatives soient différentes, les principes ne changent pas. Chaque défenseur doit :

  • maintenir dans son champ de vision à la fois l’adversaire qu’il défend et le porteur de la balle ; et
  • rester entre cet adversaire et la balle d’une manière suffisamment rapprochée de cet adversaire pour être près de lui si ce dernier reçoit la balle.

Enseigner la défense homme à homme tout terrain

Voici quelques exercices permettant de travailler les différents types de déplacement que chaque défenseur doit maîtriser. Tous les joueurs doivent se familiariser avec chacun de ces rôles.

Ces exercices constituent d’excellentes situations d’échauffement pour les entrainements; les joueurs doivent par la suite évoluer en travaillant les memes situations mais avec des attaquants. Il est important de mettre l’accent sur l’importance de se déplacer rapidement ; le défenseur le plus rapide n’est pas toujours le plus efficace, mais se déplacer tôt est tout aussi important que d’être un bon défenseur.

« Meneur »

Le défenseur commence par se positionner dans le coin, avant de :

  • sprinter jusqu’au niveau de la faute personnelle et de la ligne de fond ;
  • sprinter jusqu’à la ligne latérale (en incorporant éventuellement la technique du « closing out») ;
  • avancer défensivement vers l’axe panier-panier avant de revenir à la ligne latérale (comme s’il marquait la balle)
  • sprinter jusqu’à la ligne à 3 points, mettant ainsi fin à sa posture défensive.

« Joueur sécurité »

Le défenseur commence par se positionner dans la raquette, avant de :

  • sprinter jusqu’au rond central et de se retourner pour faire face au panier (position dite de « sécurité ») ;
  • sprinter jusqu’à la ligne latérale, où il se met en posture de contestation ;
  • revenir en sprintant jusqu’au rond central, où il se met en posture ouverte ;
  • sprinter jusqu’à la ligne à 3 points, où il se met en posture défensive.

« Ailier rebondeur »

Le défenseur saute pour toucher l’anneau (le panneau ou le filet, selon le cas), avant de :

  • sprinter jusqu’au rond central et de se retourner pour faire face au panier (position dite de « sécurité ») ;
  • sprinter jusqu’à la ligne latérale, où il se met en posture de contestation ;
  • revenir en sprintant jusqu’au rond central, où il se met en posture ouverte ;
  • sprinter jusqu’à la ligne à 3 points, où il se met en posture défensive.

« Pluggeur »

Le défenseur touche l’anneau (le panneau ou le filet, selon le cas), avant de :

  • faire un pressing sur la remise en jeu ;
  • sprinter jusqu’à la ligne de lancer franc – posture ouverte ;
  • « sauter » (faire deux pas) en direction de la balle avant de revenir en arrière ; et
  • revenir en sprintant jusqu’au cercle des 3 points.

« Défenseur Panier »

Le défenseur touche l’anneau (le panneau ou le filet, selon le cas), avant de :

  • faire un pressing sur la remise en jeu ;
  • sprinter dans l’axe central jusqu’en haut de la raquette ;
  • se déplacer sur le coté opposé exterieur de la raquette ;
  • se déplacer vers l’interieur de la raquette.

Enseigner la défense homme à homme tout terrain consiste surtout à donner aux joueurs l’opportunité de développer les techniques qu’ils utilisent déjà sur le demi terrain et de les appliquer dans un espace différent, tel qu’ils en font l’expérience sur l’ensemble du terrain. Il est important d’incorporer dés les premières étapes des situations réelles de jeu avec des attaquants.

1 contre 1 – « Changer la direction du dribbleur »

Le défenseur doit « garder la tête sur la balle », et sprinter pour se retrouver devant le dribbleur et l’obliger à se détourner. Habituellement, les défenseurs font cela dans leur zone.

Le défenseur doit « garder la tête sur la balle », et sprinter pour se retrouver devant le dribbleur et l’obliger à changer de direction.

  • premièrement, l’arbitre sifflera probablement une faute personnelle ;
  • et deuxièmement, il est toujours difficile de se positionner devant un dribbleur.

Le défenseur a pourtant besoin d’être suffisamment proche du dribbleur (à la distance des bras, environ) pour que son pressing ait un impact.

1 contre 1 – « Orienter le dribbleur »

Pour « orienter » le dribbleur, l’épaule du défenseur doit se situer au niveau de celle du dribbleur afin d’empêcher ce dernier de venir au milieu du terrain. Dans cette activité, le défenseur oriente le dribbleur le long de la ligne latérale.

Si le dribbleur s’arrête ou bat en retraite en dribblant, le défenseur pourrait se retrouver devant lui. Il doit rapidement revenir en arrière afin d’établir une position permettant d’empêcher le dribbleur de changer de direction.

« 2 contre 2 » – Sur une demi-largeur de terrain

x1 tente de faire changer la direction du dribbleur autant de fois que possible dans la zone avant de tenter de l’orienter le long de la ligne latérale (afin de le maintenir éloigné du panier).

Il est important que le dribbleur tente de battre le défenseur et qu’il change de direction uniquement lorsqu’il ne peut plus faire autrement. Il doit également varier son rythme, et reculer en dribblant si nécessaire.

2 contre 2 sur une demi-largeur de terrain. Le principe de la « ligne de la balle » est très important en défense. Cela signifie que, même lorsqu’un attaquant reste derrière la balle (tel que dans ce diagramme 2), son défenseur doit se placer au niveau de la ligne de la balle, afin de pouvoir faire pression sur le porteur. 

Diagr. 1

Diagr. 2

Dans le diagramme 3, x1 fait un ou deux pas vers le dribbleur avant de revenir vers le joueur qu’il marque. Voilà un exemple de la technique « aider et reprendre » telle qu’utilisée sur demi terrain.

Dans le diagramme 4, x1 permute et vient défendre le dribbleur, tandis que x2 vient défendre l’autre joueur. x1 communique cette information à son coéquipier à l’aide d’un mot clé, tel que « saute » ou « change ».

Diagr. 3

Diagr. 4

En plus des techniques « aider et reprendre » et « run and jump » (aider et changer), la défense pourrait également utiliser une prise à deux contre le porteur, ce qui implique que le défenseur doit être au niveau de la ligne de la balle.

Dans cet exercice, les attaquants ne sont initialement pas autorisés à dépasser la ligne de la balle.

« 3 contre 3 – Tout terrain »

Les deux principes importants énoncés plus haut s’appliquent également en défense demi-terrain :

  • « ligne de la balle » (ligne horizontale grisée) – Les défenseurs doivent se placer au niveau de la ligne de la balle ou sous cette ligne ;
  • « axe panier-panier » (ligne verticale grisée) – Les défenseurs marquant un joueur de l’autre côté du terrain doivent venir dans l’axe panier-panier, tout en maintenant dans leur champ de vision à la fois le joueur qu’ils marquent et le porteur de la balle.

Les défenseurs doivent autant que possible utiliser les techniques « aider et reprendre» et « run and jump » (aider et changer), ainsi que la prise à deux. Ici aussi, il s’agit d’empêcher les attaquants adverses d’avancer trop loin devant la balle.

Les défenseurs doivent également s’entraîner à mettre en place le principe de l’aide de l’aide défensive (rotation défensive):

  • x1 a « sauté » ou changé pour commencer à défendre le Joueur 2 ;
  • x3 lui apporte une aide défensive et se positionne pour marquer le Joueur 1 ; x3 pourrait légèrement retarder son déplacement afin de donner à x2 le temps de se rapprocher de sa nouvelle position ;
  • x2 effectue une rotation défensive pour prendre en charge le Joueur 3.

Principes importants sur lesquels il faut insister :

  • Sprinter pour se placer à la fois dans l’axe panier-panier et dans la ligne de la balle ;
  • Communiquer – Si tout le monde comprend exactement ce que chaque défenseur doit faire, plus rien n’est laissé au hasard, ce qui n’est pas le cas quand chaque défenseur cherche à deviner ce que font ses coéquipiers.

4 contre 4 – Tout terrain

Le jeu 4 contre 4 ne représente qu’une simple extension supplémentaire des principes mis en œuvre dans les situations précédentes. L’élément central est que tous les joueurs doivent avancer ensemble et « se déplacer avec la balle » lors de chaque passe, afin d’être certain d’être correctement positionnés à la fin de chaque passe.

Cette rotation est simple, le joueur le plus proche étant celui qui est responsable de l’aide de l’aide défensive

Dans un jeu à 5 contre 5, les principes sont les mêmes mais nécessitent de vigoureux entraînements pour affiner leur mise en œuvre. Les joueurs en bas du terrain doivent tenter d’anticiper chacune des passes et de « fermer l’ouverture », c’est-à-dire être constamment prêts à intercepter la balle. 

Prise à deux – Tout terrain

Les joueurs doivent également s’entraîner à la prise à deux tout terrain, qui peut être initialement travaillée avec un système 4 contre 4.

x2 et x1 font une prise à deux sur le porteur, tandis que x4 et x3 sont les « intercepteurs » et doivent deviner ce que l’attaquant adverse pourrait faire. S’ils pensent que la prochaine passe sera destinée au Joueur 2 ou au Joueur 4, les deux défenseurs doivent ajuster leur position respective : x4 doit aller vers le Joueur 2, et x3 doit aller vers le Joueur 4.

Si le Joueur 2 reçoit la balle, x4 doit aller le marquer, et x3 doit aller marquer le Joueur 4, qui est du même côté du terrain.

Dès que x1 ou x2 voit qui va recevoir la balle, il doit se retirer de la prise à deux. La balle a été passée en passant par-dessus la tête de x2, et par conséquent x1 doit se déplacer.

Il en résulte que x2 doit continuer de marquer le Joueur 1 (et aller se positionner dans l’axe panier-panier), et que x1 doit aller marquer le joueur démarqué (3).

Si le Joueur 3 reçoit la balle, 3 doit défendre la balle et x4 doit effectuer une rotation défensive pour marquer le Joueur 4 (et aller se positionner dans l’axe panier-panier).

x2 et x1 doivent tous deux aller se positionner dans l’axe panier-panier. x2 peut « voir » la passe (vu que la balle était passée au-dessus de la tête de x1), et par conséquent il doit marquer le Joueur 2 mais également se positionner dans l’axe panier-panier au niveau de l’axe de la balle. x1 doit défendre le Joueur 1, mais doit de nouveau se placer dans la ligne de la balle. Ces deux défenseurs pourraient également effectuer une prise à deux sur le Joueur 3.

Une passe transversale au Joueur 4 serait très difficile à réaliser et serait en principe interceptée par x4 ou x3.

Cependant, si la passe réussit, x3 doit effectuer une rotation défensive pour défendre le Joueur 4. Même si x4 est peut être plus près de ce joueur, il n’est pas bien placé pour l’empêcher d’avancer.

x4 effectue une rotation défensive pour défendre le Joueur 3.

x1 peut voir la passe, et il est donc responsable de défendre le Joueur 2. Il doit se positionner au niveau de la ligne de la balle et pourrait être en mesure de faire une prise à deux (étant donné que le Joueur 2 est très loin derrière la balle).

x2 est responsable de marquer le Joueur 1 et doit de nouveau se positionner dans l’axe de la balle.

Ajouter un 5e défenseur

Si un cinquième défenseur est ajouté, il sera chargé de marquer le panier et ne participera donc à aucune rotation de prise à deux.