L’approche « reproductive » de l’entraînement

L’approche reproductive de l’entraînement repose sur l’adoption par l’entraîneur d’un style « autoritaire » et la communication aux athlètes d’instructions très précises ne leur laissant que très peu de latitude en matière décisionnelle lors du processus d’apprentissage. Cette approche convient mieux aux stades les plus précoces de l’acquisition de compétences. Toutefois, même à ce niveau-là, il est bon d’en user avec parcimonie.

Citons comme exemples de ce type d’approche :

• Maîtrise - une compétence est démontrée avant que les athlètes ne la mettent en œuvre et ne reçoivent, à cet égard, des commentaires directs de l’entraîneur ;
• Réciprocité - les joueurs travaillent en binôme. L’un d’eux s’exerce à la compétence assignée tandis que son partenaire lui communique un feedback. L’entraîneur communique au partenaire des critères précis sur lesquels celui-ci doit fonder son feedback ;
• Autocontrôle - les joueurs travaillent de manière autonome sur une tâche. Ils comparent son exécution à l’aide d’une « liste de contrôle » dressée par l’entraîneur (qui peut comporter des diagrammes ou des photos). L’efficacité de ce processus est accrue lorsque l’exercice est filmé ;
• Inclusion - l’entraîneur confie une tâche comportant de multiples niveaux de difficulté, susceptible d’être accomplie avec des degrés de compétence divers, et les athlètes choisissent de travailler au niveau où ils se sentent soumis à un challenge.

Un entraîneur peut utiliser une approche reproductive en relation avec divers aspects d’une séance d’entraînement, et notamment lorsque les athlètes sont répartis par « ateliers de compétence », c’est-à-dire, lorsque divers exercices sont effectués à différents endroits du terrain.

Les « ateliers de compétence » peuvent être particulièrement efficace (et par conséquent nécessaires) lorsque le nombre d’athlètes présent sur le terrain est élevé.

L’approche « productive » de l’entraînement

L’approche productive de l’entraînement est conçue pour impliquer les athlètes dans le processus d’apprentissage. Il s’agit de celle dont l’adoption est recommandée le plus fréquemment aux entraîneurs, même avec de jeunes athlètes.

Citons des exemples d’approche productive :

• Découverte encadrée - l’entraîneur guide les athlètes vers l’identification de la bonne « solution » au moyen de questions orientées (p. ex., concernant des notions du jeu) ou en mettant l’accent sur un résultat en permettant au joueur de découvrir la meilleure méthode pour y parvenir (p. ex., l’apprentissage d’une compétence : donner à la balle un effet de rotation arrière lors d’un lancer) ;
• Résolution de problème - similaire à la découverte encadrée. Dans cette approche, il existe plusieurs solutions potentielles et les athlètes travaillent seuls ou en groupe. Cette approche convient mieux aux tâches complexes, telles que l’amélioration d’un schéma défensif dans une situation spécifique.

Elle peut, avec la découverte guidée, être utile lorsque l’entraîneur expose les raisons pour lesquelles le résultat qu’il a demandé est préférable.

Par exemple :

- donner à la balle un effet de rotation arrière lorsque vous tirez, de manière à ce que, si elle rebondit contre le cerceau métallique, elle puisse néanmoins passer à l’intérieur ;

- lancer la balle en lobe parce qu’ainsi les chances de marquer sont supérieures d’un point de vue mathématique ;

- passer la balle en avant d’un joueur en mouvement pour qu’il s’en empare au vol (le joueur teste la correction requise).

Le questionnement des athlètes est un aspect important de l’approche productive de l’entraînement:

• Citez trois manières dont votre adversaire peut vous marquer lorsque vous couper sur un écran indirect. Que faites-vous en réaction à chacune de ces méthodes ?
• Nous avons vu quelques notions offensives fondamentales concernant la manière de vaincre une défense d’homme à homme ? Si vous étiez maintenant du côté de la défense, comment réagiriez-vous à chacune de ces stratégies ?