Nivel 2
2.5.1 Técnica avanzada para hacer tiro en bandeja
Inicialmente, se les deberían enseñar a los jugadores dos técnicas para hacer tiro en bandeja:
- Parar en un tiempo y luego tirar.
- Tiro en bandeja en movimiento (o “en dos pasos”).
Con un tiro en bandeja en movimiento, se les debería enseñar a los jugadores a tirar con la mano izquierda en el lado izquierdo y con la mano derecha en el lado derecho.
El juego de pies también es diferente en cada lado: saltar con el pie derecho cuando se tira con la mano izquierda y saltar con el pie izquierdo cuando se tira con la mano derecha.
Con el tiro en bandeja en movimiento, la mano con la que el jugador tira debería extenderse lo más alto posible. También debería levantar la rodilla de ese lado, lo que lo ayudará a saltar hacia la canasta. Se debería alentar incluso a los jugadores pequeños a saltar en alto, en vez de saltar “en largo”.
A medida que los jugadores adquieren más experiencia y juegan a niveles más avanzados, deben desarrollar la habilidad de “llegar al aro” y hacer tiro en bandeja, incluso si este no es un juego de pies que se enseña inicialmente. A continuación, presentamos ejemplos comunes.
Paso europeo
Un tiro en bandeja con “paso europeo” incorpora un cambio de dirección mientras el jugador da sus “dos pasos”. Los pasos también pueden ser más lentos.
Aquí, el jugador da su primer paso a su izquierda (punto negro). Con el segundo paso, pasa al defensor a la derecha (punto rojo). También debería levantar el balón y moverlo de un lado de su cuerpo al otro.
Pie externo, pie interno
El atacante usa el juego de pies del tiro en bandeja para desplazarse lateralmente para llegar a la canasta. Por lo general, puede botar por la “línea de división” al lado de la zona (de tres segundos), y caer con su “pie externo” (el más alejado de la canasta, se muestra en rojo). Luego cae con su “pie interior” y salta con ambos pies hacia la canasta.
La jugada se realiza en movimiento, lo que le permite al jugador desplazarse de un lado de la zona (de tres segundos) hacia la canasta.
Flotador o “lágrima”
También se denomina “tiro en bandeja largo”. El atacante penetra hacia la parte superior de la zona (de tres segundos) y tira antes de llegar al defensor de ayuda.
El juego de pies es el mismo que en el “tiro en bandeja en movimiento”, pero el jugador tira desde la parte superior de la zona (de tres segundos) en lugar de la canasta. Debe saltar alto para poder tirar por encima del defensor.
Bandeja con el pie incorrecto
El jugador debe poder tirar saltando con el pie del mismo lado con el que tira. La necesidad puede surgir por diferentes razones:
- Opción de pie de pivote. En el ejemplo que se muestra, el pie izquierdo es el pivote, de modo que el primer paso debe darse con el pie derecho (en rojo). El segundo paso es con el izquierdo y, como el jugador está del lado izquierdo, puede tirar con la mano izquierda.
- Al final de un “paso europeo”.
- Dando solo un paso en lugar de dos, para evitar a los defensores.
Gancho
El tiro conocido como “gancho” se toma al lado de la canasta, y el cuerpo del atacante lo separa de su defensor. El exponente más famoso de este tiro fue Kareem Abdul Jabbar, quien tiraba perfectamente bien con cualquiera de las dos manos.
Es importante destacar que el jugador generalmente mueve el brazo en forma circular y lanza el tiro de manera diferente de una técnica de lanzamiento normal. Esto es incorrecto.
El lanzamiento de un gancho debe ser igual que cualquier tiro. El jugador debe levantar el balón hasta el hombro y luego extender el brazo hacia arriba para lanzarlo. Los jugadores, por lo general, comienzan incorrectamente con el balón a la altura de la cadera. Esto debe evitarse.
Un gancho puede realizarse a partir de una parada en un tiempo, lo cual generalmente sucede al final del “paso de caída” desde el ppposte bajo. Sin embargo, el “gancho por encima del aro”, que Kareem Abdul Jabbar hizo famoso, es un tiro en bandeja en movimiento.
Puede hacerse con un paso (sin botar), cuando el jugador da un paso (aquí se muestra hacia la línea de fondo) y luego levanta su pie de pivote mientras salta y tira.
También puede hacerse con dos pasos, lo que requiere que el jugador bote. Aquí se muestra cómo un poste “postea” hacia la canasta y luego gira hacia el medio para hacer un gancho.
Un gancho puede hacerse en cualquier momento. Primero, el jugador da un paso con el pie de la línea de fondo (en negro), y da el segundo paso con su otro pie (en rojo), y un atacante se desplaza a través de la canasta.
Tiro desde abajo
Inicialmente, se les enseña a los jugadores a saltar a la canasta cuando hacen un tiro en bandeja y a llegar lo más alto posible cuando sueltan el balón. Los jugadores más experimentados pueden llegar más allá de su cuerpo y “levantar” el balón en la canasta mientras evitan a los defensores.
Al igual que con la mayoría de estos tiros en bandeja avanzados, los jugadores desarrollan las habilidades instintivamente mientras buscan una manera de marcar puntos contra los defensores. Cuando se hace un tiro en bandeja “desde abajo”, se debe animar al jugador a sostener el balón con las dos manos, ya que así tendrá más control del balón. También les permite mantener el control si un defensor golpea el balón.