- 2.4.1. Techniques de dribble avancées - dribble de renversement
- 2.4.2. Techniques de dribble avancées - snake dribble
- 2.4.3. Techniques de dribble avancées - dribble en throw down
- (English) 2.4.4 Advanced dribbling - step back move (off the dribble)
- 2.4.5. Techniques de dribble avancées - dribble horizontal
- 2.4.6. Techniques de dribble avancées - dribble poussé
- [:en]Follow-up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- 2.5.1. Techniques de lay-up avancées
- 2.5.2. Lay-up inversé
- 2.5.3. Techniques de tir avancées - jeu de jambes pour le tir
- 2.5.4. Techniques de tir avancées - tir intérieur
- 2.5.5. Correction de la technique de tir - tir plat
- 2.5.6. Correction de la technique de tir - tir décentré
- 2.5.7. Correction de la technique de tir - effet latéral
- 2.5.8. Correction de la technique de tir - tir trop court
- [:en]Follow-up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
- 3.1.1. Préparation physique des joueurs de basketball
- 3.1.2 Préparation physique des joueurs - Échauffement avant l’entraînement
- 3.1.3 Préparation physique des joueurs - Échauffement d’avant-match
- 3.1.4. Préparation physique des joueurs - Musculation de force
- 3.1.5. Préparation physique des joueurs - Musculation de puissance
- 3.1.6. Préparation physique des joueurs - Conditionnement
- 3.1.7. Préparation physique des joueurs - Souplesse
- 3.1.8. Préparation physique des joueurs - Programme de musculation de force de base
- 3.1.9. Préparation élémentaire hors saison
- 3.2.1. Considérations nutritionnelles pour les athlètes
- 3.2.2. Besoins nutritionnels pour une bonne santé et le bien-être
- 3.2.3. Stratégies d’hydratation et d’alimentation
- 3.2.4. Prise en compte des particularités physiques
- 3.2.5. Optimiser la performance en compétition
- (English) 3.2.6 Basic sport foods and supplements
- (English) 3.3.1 Physical recovery techniques - overview
- (English) 3.3.2 Physical recovery techniques - active recovery
- (English) 3.3.3. Compression Clothing
- (English) 3.3.4. Physical recovery techniques - hydro therapy
- (English) 3.3.5. Physical recovery techniques - massage
- (English) 3.3.6. Physical recovery techniques - sleep
- (English) 3.3.7. Physical recovery techniques - stretching
- (English) 3.3.8. Physical recovery techniques - practical applications
- 2.1.1. Attaque en continuité – 5 en extérieur – pénétration en dribble – passe main à main
- (English) 2.1.2 Receivers Principles with Post Players
- 2.1.3. Attaque en continuité avec poste – 4 en extérieur, 1 en intérieur
- 2.1.4. Coupes en « post-up »
- (English) 2.1.5 Developing Decision Making - Putting Perimeter and Post Together
- 2.1.6. Création d’opportunités de marquer avec une seconde passe
- 2.1.7. Éloignement du défenseur en aide de sa position d’aide
- [:en]Follow-up[:es]Seguimiento[:fr]Approfondir[:]
Niveau 2
1.5.1 Défense contre les coupes en turn out
Beaucoup de joueurs sont souvent tellement concentrés sur ce qu’ils font qu’ils n’écoutent pas (et ne réagissent pas) à ce que leurs coéquipiers leur disent. Cela est particulièrement le cas si une équipe adopte des schémas de jeu particuliers (p. ex., aller « par-dessus » (over) les écrans) : un joueur aura beau annoncer qu’il va faire autre chose sur une action, son coéquipier continuera malgré tout à jouer comme si le schéma devait être strictement appliqué.
La meilleure façon de développer la capacité d’écoute est de s’assurer que les joueurs communiquent entre eux durant les entraînements. De temps à autre, l’entraîneur pourra également donner certaines instructions à certains joueurs, et d’autres instructions au reste de l’équipe.
Il existe quatre grandes techniques de défendre sur une coupe en turn out :
- « Par-dessus »
- « Poursuivre »
- « Au travers »
- « Par-dessous »
« Par-dessus »
Ici x2 (qui défend contre le coupeur) passe « par-dessus » (« over ») l’écran, en même temps que le coupeur. x2 doit attaquer au niveau de la hanche du coupeur pour le forcer à s’écarter et parvenir à éviter l’écran.
x5 pourra faire un pas vers la ligne latérale et étendre sa main pour couper la ligne de passe vers le coupeur.
Cependant, x5 doit prendre garde de ne pas aller trop loin vers la ligne latérale, sans quoi cela donnerait au poseur d’écran une opportunité d’établir une position « côté panier ».
« Poursuivre »
x2 poursuit (« trail ») agressivement le coupeur, que ce dernier coupe vers la ligne latérale (coupe directe) ou revienne vers la raquette (coupe par contournement).
x5 doit avancer pour se mettre sur la trajectoire du coupeur si celui-ci tente un contournement, en le forçant à aller plus haut de façon à donner à x2 plus de temps pour contourner l’écran et établir sa position défensive.
« Au travers »
x5 (qui marque le poseur d’écran) fait un pas vers le passeur, ce qui laisse un espace permettant à x2 de se faufiler « au travers » (« through ») et de contrer agressivement toute passe vers le coupeur.
« Par-dessous »
Si x2 doit passer « en-dessous » (« under »), alors x5 peut se rapprocher de 5, tandis que x2 dépasse l’écran en se déplaçant entre x5 et la balle.
x2 peut choisir de rester à l’intérieur de la raquette, en particulier si 2 n’est pas un bon tireur de périmètre et préfère les coupes par contournement.
x5, qui se tient devant l’écran, se rapproche du poseur d’écran (et pourra éventuellement avancer vers la balle). x2 coupe à l’intérieur de la raquette, en passant « sous » son coéquipier.
Cela peut être particulièrement efficace si le coupeur semble vouloir faire un contournement serré (pour revenir dans la raquette) ou revenir vers la ligne de lancer franc. Si 2 coupe vers le corner, x5 peut aller marquer 2, tandis que x2 ira prendre en charge le joueur de poste.