LE MINI-BASKET
4.4. Passer
Faire de bonnes passes est fondamental dans un sport d’équipe. Une équipe qui maîtrise bien les passes est difficile à défendre.
Les jeunes joueurs sont gênés par un certain nombre d’obstacles quand ils font des passes :
- ils ne voient pas leurs coéquipiers (p. ex., ils regardent la balle pendant qu’ils dribblent) ;
- ils n’ont pas assez de force pour lancer loin la balle, quand leurs coéquipiers sont éloignés ;
- ils n’arrivent pas à battre le défenseur (notamment quand ils ne savent pas pivoter correctement et bougent uniquement le haut du corps).
Par des activités ludiques et variés, les entraîneurs doivent amener les joueurs à s’exercer aux passes, en résolvant en particulier les obstacles relevés ci-dessus. Par exemples :
- réduire la taille du terrain, pour que les coéquipiers soient plus près ;
- avoir plus d’attaquants que de défenseurs, pour avoir plus facilement un coéquipier démarqué ;
- interdire le dribble (soit complètement, soit en l’autorisant uniquement dès qu’un certain nombre de passes ont été faites) ;
- ne pas autoriser les défenseurs à voler la balle au joueur, mais uniquement à intercepter les passes.
Voici une série d’exercices pouvant être mis en œuvre.
- Par deux, une balle chacun, échanger les balles (debout, à genoux, assis, à plat ventre.) Variante : par deux, côte à côte, former un 8 autour des jambes puis échanger les balles.
- « Le jeu du pivoter-passer » Par deux, une balle pour deux. Le joueur qui n’a pas la balle recule d’un ou deux pas de son partenaire, puis se dirige vers lui pour recevoir la passe.Dès qu’il reçoit la balle, il s’arrête (en un ou deux temps selon les instructions de l’entraîneur) et pivote pour faire face au panier. Il pivote ensuite une nouvelle fois vers son partenaire et lui refait la passe.
- Variante de l’exercice précédent, par groupes de cinq joueurs maximum. Compter le nombre de passes réussies dans le temps imparti, chaque joueur devant faire la passe à un joueur autre que celui dont il l’a reçue.
- Par deux, les joueurs courent en cercle en se faisant des passes. Au signal de l’entraîneur, ils changent de sens et courent dans la direction opposée.
- Diviser les joueurs en deux équipes (une balle par équipe) et former une colonne.Le premier de la file fait rouler la balle entre les jambes de ses coéquipiers Le dernier ramasse la balle et dribble jusqu’au début de la file. Ainsi de suite, jusqu’à ce que le joueur qui était le premier revienne à sa place. La première équipe où le joueur qui était le premier revient en tête de file est déclarée gagnante. Variantes : les joueurs se passent la balle de main en main en tournant latéralement le tronc vers le joueur juste derrière. Les joueurs sont assis par terre.
- « Jeu de la passe au centre ». Les joueurs sont placés en cercle, un passeur au milieu. Un joueur du cercle fait une passe au joueur central, qui renvoie la balle au joueur adjacent dans le cercle, jusqu’à faire le tour du cercle. Le jeu peut opposer deux équipes, celle qui parcourt le plus vite le cercle étant déclarée gagnante.
7. « Jeu de la passe au centre à deux balles ». Même exercice que le précédent, mais avec deux balles.
- « Jeu de la passe en étoile ». Les joueurs sont par groupes de cinq, placés en cercle. Au signal de l’entraîneur, ils se font des passes en étoile (voir schéma). L’équipe qui réalise le plus de passes dans le temps imparti est déclarée gagnante.
- « Jeu du tir en foulée en étoile ». Par groupes de 6 minimum. Chaque joueur « passe et suit », c’est-à-dire qu’il se place juste derrière la personne à laquelle il vient de faire la passe. 5 dribble pour un tir en foulée, 2 est au rebond. Après avoir tiré, 5 prend la place de 2.
- « Jeu de la passe en double étoile ». Même jeu que la passe en étoile, mais les joueurs sont divisés en deux équipes (et chacune a une balle). Les équipes se font simultanément des passes.
- « Passes à quatre ». Les joueurs sont disposés en carré et se font des passes aussi vite que possible, dans un sens défini (aiguille d’une montre ou inverse). Au signal de l’entraîneur, les passes changent de sens. Variante : même exercice en « passe et suit ». Le joueur qui vient de passer suit la balle pour se placer à l’angle suivant.
- « Passes à quatre avec 2 balles ». Même exercice que les passes à quatre, avec deux balles qui tournent en direction opposée. Au signal de l’entraîneur, les deux balles changent de sens.
- Les joueurs sont divisés en deux colonnes (ou par deux). Deux par deux, ils s’élancent en se faisant des passes jusqu’au panier opposé. Quand ils arrivent au panier, le joueur extérieur tire. Le tireur récupère le rebond et les deux joueurs repartent en direction opposée de l’autre côté du terrain, en échangeant les rôles.
- « Le jeu du tisseur ». Les enfants sont divisés en trois groupes, répartis sur la ligne de base. La balle est dans les mains du premier joueur de la colonne centrale. Le joueur qui a la balle démarre en faisant une passe à l’un des joueurs extérieurs. Il sprinte ensuite pour se placer dans son couloir, en avant de lui. Le joueur porteur de balle passe à son tour au joueur opposé, puis court se placer en avant de lui, et ainsi de suite suivant un motif entrelacé. Arrivés à l’autre bout du terrain, les joueurs peuvent tirer ou simplement sortir. Variante : les joueurs font des allers-retours en sprint sur tout le terrain, un nombre de fois imposé.
- Cet exercice peut également se faire en 4 groupes (la première passe est toujours vers le côté comptant deux joueurs, et toujours au joueur le plus proche), ou bien en 5 groupes (la première passe est toujours vers le joueur le plus proche, à droite ou à gauche, puis le passeur court au-delà des deux joueurs latéraux pour se placer le plus à l’extérieur possible). Dans ces variantes à 4 ou 5 groupes, la passe est toujours faite au joueur le plus proche.
Pass Tag
Piggies in the Circle
3 Man Weave
4 Man Weave
5 Man Weave
Pepper Passing
Pepper Passing 2 Balls