Niveau 1
Approfondir
- Il est recommandé qu’une personne filme l’une de vos séances d’entraînement (et/ou un collègue entraîneur regarde la séance). Lorsque vous préparez l’entraînement, combien de temps voulez-vous laisser à vos joueurs pour pratiquer les compétences offensives dans (a) des situations sans défense et dans (b) des situations avec défense ?
Lorsque vous revoyez la vidéo, (ou demandez à votre collègue), notez le nombre de fois que chacun des athlètes s’est entraîné à une attaque au poste ou à l’extérieur lorsqu’il est défendu.
- Demandez à vos joueurs d’identifier les éléments principaux pour effectuer les mouvements offensifs à l’extérieur et au poste. Êtes-vous satisfait de leur compréhension quant à la façon d’effectuer ces mouvements ? Comparez cette évaluation avec la façon dont ils exécutent ces mouvements lors d’un match.