1. Pídale a un colega que se siente con usted en el banco durante un partido y registre con qué frecuencia usted hace lo siguiente:
   1. Hacer comentarios o acciones negativos (como sacudir la mano).
   2. Hacer comentarios o acciones positivos.
   3. Hacer una corrección constructiva (es decir, decirle a un atleta lo que debe hacer, no lo que hizo mal).
   4. Hacer un comentario a los árbitros.

¿Está sorprendido por la cantidad de comentarios negativos (a, b o d) que hace?

2. Piense en sus últimos cinco partidos. ¿Qué objetivos fijó para el equipo? ¿Cómo analizó su rendimiento en función de estos objetivos? ¿Podría ser más eficaz?
3. Hable con un entrenador de un deporte en equipo que se juegue en una cancha más grande (p. ej., fútbol) acerca de cómo dan retroalimentación a los jugadores durante el partido. ¿Cómo se compara con lo que hace usted
4. Pídale a alguien que grabe sus tiempos muertos. Al mirar el video, observe:
   1. Si usa una pizarra, ¿está mirando hacia usted o hacia los jugadores?
   2. ¿Los atletas se concentran en usted durante todo el tiempo muerto?
   3. ¿Cuántos mensajes dio durante el tiempo muerto?;
   4. ¿Los videos muestran con claridad lo que usted quería decirles a los jugadores?
5. Pida a un colega entrenador que mire uno de sus partidos y escriba algunos puntos clave sobre el rendimiento de su equipo (ya sea bueno o malo). Inmediatamente después del partido, hable con su colega para decirle lo que hizo bien el equipo y en qué se necesita mejorar. ¿Usted señaló las mismas cosas que él?